Врач Шамсудинов предостерег россиян от встречи Нового года с шампанским

Неделя профилактики злоупотребления алкоголем проходит в России.

Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Равиль Шамсудинов в разговоре с "Астрахань 24" предостерег от романтизации употребления алкоголя и напомнил, что это прежде всего токсическое вещество, а в больших дозах — яд. Поэтому современная тенденция отказа от приема спиртосодержащей продукции в пользу безалкогольной, по мнению эксперта, положительно скажется на обществе.

Кроме того, медик подчеркнул, что не существует "безопасной дозы" употребления алкоголя. По данным ВОЗ, порядка 200 болезней ассоциированы с приемом алкоголя. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой системы, некоторые онкологические заболевания и, конечно, получение случайных травм из-за нетрезвого состояния.

"Даже незначительное употребление приводит порой к тяжким последствиям. После употребления спиртного на протяжении 10 лет — 40 граммов у мужчин и 20 граммов у женщин (в перерасчете на этанол) — развиваются необратимые изменения в печени. Что касается травматизма, например, зимой начинается подледная рыбалка, а 20 % происшествий на воде — результат распития даже незначительных доз алкоголя", — объяснил Шамсудинов.

Эксперт добавил, что заменить крепкие напитки можно более полезными аналогами. Например, существует безалкогольное вино, получаемое путем выпаривания спирта. Внешне и по вкусовым качеством оно не отличается от горячительного оригинала. Также можно, например, приготовить безалкогольный глинтвейн из виноградного сока или сварить безалкогольный грог на листовом черном чае.

Напомним, ранее саратовцам рассказали, что делать, если хочешь встретить Новый год "на сухую".