В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать обморожения

В Саратовскую область пришли крещенские морозы. Поскольку столбик термометра уже опустился до -17, сотрудники профильного ведомства напомнили гражданам об основных правилах профилактики переохлаждения.

По словам специалистов, к обморожению могут приводить тесная и влажная одежда и обувь, переутомление и голод. В ведомстве отмечают, что уберечь себя от обморожения можно, если следовать простым рекомендациям. Во-первых, эксперты не советуют употреблять алкоголь и курить на морозе. Опьянение вызывает большую потерю тепла, а ощущение, что стало жарко - лишь иллюзия. Кроме того, курение на морозе также уменьшает периферийную циркуляцию крови, поэтому ноги и руки становятся более уязвимыми. Также горожанам рекомендуют отдавать предпочтение свободной одежде, желательно из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани. А при первых симптомах переохлаждения или замерзания конечностей специалисты советуют зайти в теплое место (магазин, кафе, подъезд и др.). Особое внимание нужно уделить детям и пожилым людям. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей она уже бывает нарушена. Между тем, сейчас в саратовском ожоговом центре с диагнозом «обморожение» находятся 18 человек.