В Саратове продолжается проект «Йога в парках»

В минувшее воскресенье, 20 июля 2014 г., в Детском парке прошли очередные занятия по йоге, организованные МБУ «Городской Молодежный центр» при поддержке администрации Фрунзенского района Саратова и спонсоров мероприятия.

«С каждым воскресеньем тренировки становятся все популярнее, на занятия собираются люди разных возрастов. На это раз нас познакомили с методом Йога Айенгара. Все упражнения было несложно выполнить. Очень помогали в этом объяснения тренера», - поделились посетители занятий.
«Практика йоги Айенгара доступна каждому желающему в независимости от физической подготовки и жизненного опыта. Йога Айенгара - это разновидность занятий, на которых основное внимание уделяется физическим упражнениям. Характерной чертой метода является подробное, детальное объяснение каждой позы и индивидуальный подход к занимающимся», - рассказали инструкторы.

В следующее воскресенье, 27 июля 2014 г., занятия пройдут сразу на двух площадках: в Детском и Городском парках. Начало занятий в 9.00.
Приглашаем всех желающих! Напоминаем, все тренировки проходят абсолютно бесплатно.