Интервальное голодание и йога - это не «поле чудес», а медицинское решение проблемы

Своя точка зрения по вопросам «интервального голодания» есть у главного врача клиники «Реалмед» Виктора Кишиневского.

Здесь работает его профессиональный опыт. Помогает открытый вебинар. Это учреждение можно обозначить своего рода школой выживания. В какой-то мере она сопрягается с интервальным голоданием. Это помогает ответить на вопросы, как оставаться здоровым во время вспышек короновируса, начавшейся аллергии и других болезней.

Голодание Виктор Лазаревич Кишиневский специально не изучал и не занимался им вплотную. Пока приглядывается и отнюдь не против развития этого направления не только у нас, но и в других местах. Такого рода подход помогает в организации лечения, врачебного сопровождения, физической и психологической реабилитации пациентов.

По ходу нашего разговора Виктор Лазаревич Кишиневский высказал также и свое мнение о возможностях йоготерапии. Именно она нередко проходит в тесной связке с интервальным голоданием.

- Сейчас все большее число людей занимается йогой как практикой духовного и физического совершенствования, - отметил Кишневский. - Подобное направление помогает человеку находиться в равновесии с самим собой и с окружающей реальностью, быть в состоянии ежедневной физической активности.

Йога в связке с интервальным голоданием нередко становится сопутствующим моментом в поисках сохранения и улучшения здоровья.

Как видите, врач дает вполне аргументированный ответ на многие вопросы и, главное, демонстрирует не «поле чудес», а медицинское решение проблемы.

- Вопрос голодания специально не изучал, - замечает Виктор Лазаревич. - В то же время вижу, что достаточно большое число наших граждан занимаются интервальным голоданием. Разумеется, я совсем не против этого. Но признаюсь, что сам пока этим заниматься не начал.

По ходу нашего разговора Виктор Лазаревич еще раз вернулся к йоготерапии:

- Йога нередко является методом выбора, который позволяет решать сложные медицинские задачи, - отмечает специалист. - Не случайно она входит в стандартный курс реабилитации онкологических пациентов в Германии. Помимо Индии, йога получает официальное медицинское признание и в других странах. Считаю вполне возможным включать ее в программу реабилитации пациентов и с удовольствием сотрудничаю по ряду вопросов с нашими практикующими инструкторами.

Как видите, врач дает вполне аргументированный ответ на многие вопросы и, главное, демонстрирует не «поле чудес», а медицинское решение проблем, не исключая интервальное голодание.

В следующей главе об этом поразмышляют последователи интервального голодания, искренне принявшие его как интересный метод.