Сеансы релаксации помогают восстановить психоэмоциональное состояние и справиться со стрессом.

В комплексном центре социального обслуживания населения Красноармейского района продолжаются занятия в сенсорной комнате в рамках национального проекта «Демография».

Занятия направлены на восстановление психоэмоционального состояния и преодоление стресса.

С помощью специальных упражнений участников учат расслабляться, поддерживать гармонию внутреннего состояния и получать положительные эмоции.

Специалисты центра отмечают, что релаксация приносит огромную пользу пожилым людям, снижает беспокойство и агрессивность, контролирует нервное возбуждение и тревожность, улучшает самочувствие.