Согласно сведениям метеорологов, сегодня на Землю обрушилась сильнейшая магнитная буря. Её основная опасность заключается в продолжительности. По прогнозам экспертов, неприятное природное явление продержится до ближайшей субботы.

Во время магнитной бури с 27 февраля по 2 марта у многих могут возникнуть такие недуги, как головная боль, головокружение, бессонница или наоборот повышенная сонливость, упадок сил, усталость, апатия.

Пик придётся на ночь с 28 февраля на 1 марта. Именно в этот период буря будет представлять наибольшую угрозу для здоровья людей.

Защитить себя от негативного влияния магнитной бури поможет полноценный отдых и сон, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. На пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, но при этом важно одеваться по погоде и не переохлаждаться. Также пользу, несомненно, принесет занятие любимым делом и общение с приятными вам людьми. А вот любого негатива в этот сложный период нужно стараться избегать.

В случае сильного ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью.