Спортсменка из Энгельса Юлия Винс заняла первое место на чемпионате мира по пауэрлифтингу в Москве среди любителей. 18-летняя девушка установила мировой рекорд, подняв в общей сложности 340 килограммов. На состязание приехало более 1000 участниц. Не меньше пришло поболеть за девушек и зрителей. Основная часть публики были мужчины.

«Для меня это первые серьезные соревнования. Год назад я провалила областной чемпионат по пауэрлифтингу, так и не подняв штангу. На этот раз все получилось. Из положения лежа я подняла 100 килограммов, в приседаниях -175 килограммов. Этот результат был засчитан как мировой рекорд. Попробовала «вытянуть» 180, но, по-видимому, сил уже не хватило», - сказала чемпионка мира.

По словам Юлии, даже на таком не женском чемпионате представительницы прекрасного пола старались выглядеть ярко и нетривиально. Некоторые поверх черного гимнастического костюма одевали неоновых цветов маечки. Кто-то появлялся на помосте в розовых гетрах. Наша землячка выделялась из толпы претенденток на победу оранжевыми бантиками.

Секрет успеха чемпионки мира прост: тренировки и строгая диета. Правда, схема питания пауэрлифтера очень сильно отличается от рациона обычной девушки, мечтающей об идеальной фигуре.

«Жесткая диета – полный запрет на «быстрые» углеводы (белый хлеб, выпечка, макароны, шоколад и сладости), приходится плотно сидеть на рисе, гречке, блюдах из мяса, ну и, конечно, специальное спортивное питание», - пояснила чемпионка мира.

Как все девушки Юля неравнодушна к сладкому, но отступает от своих правил питания очень редко и только после соревнований.

«Я могу съесть шоколадку. На моей личной странице ВКонтакте есть фото, где я с тремя пиццами. Спешу успокоить – я съела только одну, фастфуд в моем рационе появляется тоже крайне редко. Когда наешься запрещенных продуктов, то даже тренировка проходит по-другому. Здоровая еда придает больше сил, и чувствуешь себя бодрее», - поделилась своим секретом питания Юлия.

Несмотря весомый статус соревнований – на чемпионат мира приезжает много спортсменов-профессионалов из разных стран мира – призовые победители не получают. Среди наград – медаль, и та сделанная из обычного, а не драгоценного металла, и грамота. Наша землячка надеется – новые деловые контакты, появившиеся после громкой победы в Москве, помогут заключить контракты на рекламу спортивного питания и экипировки. Кстати, Юля уже стала лицом одной из американских компаний – производителя специального питания для спортсменов.

Фото Юлии Винс из социальных сетей