Вчера в Саратовской области по маршруту Аткарск - Карамыш отправилась «Электричка здоровья». Эту акцию организовали региональное министерство здравоохранения и «Саратовская пригородная пассажирская компания».

В рамках мероприятия специалисты Саратовского областного центра медицинской профилактики совместно с волонтерами-студентами саратовского медицинского университета измеряли всем желающим артериальное давление, определяли концентрацию угарного газа в выдыхаемом воздухе с помощью смокелайзера. А также рассказывали о профилактике хронических неинфекционных заболеваний и пропагандировали здоровый образ жизни.

Но самой актуальной оказалась тема, как обезопасить свой организм от перегрева в жару. Медики и студенты дали несколько советов всем пассажирам "Электрички здоровья". Они объяснили, что в жару надо пить не меньше двух с половиной литров жидкости, отдавая предпочтение именно воде. Также нужно носить головной убор и светлую просторную одежду. Пожилым людям и детям желательно в самый пик жары находиться дома.

"А если вдруг почувствовали ухудшение в самочувствии обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением", - рассказали специалисты центра медицинской профилактики. Всего в акции приняли участие более 500 человек.