Масштабный эксперимент провели испанские ученые, результаты которого показали, что количество употребляемого шоколада и мяса напрямую связано с психологическим состоянием человека. Так, оказалось, что у мясоедов и сладкоежек намного чаще возникают расстройства нервной системы. Об этом сообщает издание VistaNews.

В исследовании приняли участие более 15-ти тысяч человек. За их рационом ученые наблюдали на протяжении десяти лет, а также брали у участников испытаний анализы и показания об их самочувствии. Согласно статистике, приверженцы правильного питания намного реже других прибегают к успокоительным средствам. Более того, стало известно, если отказаться от мясных изделий и шоколадных лакомств хотя бы на непродолжительное время, за этот период произойдёт профилактика нервных заболеваний, которая снижает риск возникновения депрессии.