В чем состоит опасность падений для людей с остеопорозом?

Почти треть людей старше 65 лет и половина людей старше 80 лет, по крайней мере, один раз в год переносят падения.



Каждый второй человек старше 85 лет после падения утрачивает способность к самостоятельному передвижению. 



Особенно опасны падения для людей с остеопорозом — из-за снижения плотности костной ткани серьезную травму можно получить даже при падении с высоты собственного роста. 



Опасность остеопороза:



- снижение минеральной плотности костной ткани происходит бессимптомно;



- первым признаком заболевания и является такой перелом;



- после первого перелома риск возникновения нового возрастает в три раза, после второго — в пять раз;



- смертность от осложнений после травмы из-за остеопороза стоит на третьем месте в мире. 



Соблюдение рекомендаций по безопасности на гололеде, выполнение упражнений на равновесие и мышечную силу, а также своевременная профилактика остеопороза позволят избавиться от страхов и жить полноценной жизнью в любой сезон.