Она отметила, что важно определить, что проблемы со здоровьем происходят из-за работы. К примеру, человек хотел бы наполнить свою жизнь другими целями, о работе думает с отвращением, в отпуске чувствуется прилив сил.
"Такие заболевания, как гастрит, боли в желудке, проблемы с печенью также развиваются, когда человек "не переваривает" свою работу. Вечное напряжение, критический настрой, стресс от непринятия своей работы приведет и к гастриту, и к язве. А озлобленность и частые упреки действуют на печень.
Проблемы со зрением могут указывать на то, что человек предпочитает не решать проблему, а "закрывать на нее глаза".
Наконец, может появиться даже аллергия на работу. И это вовсе не шутка. Болезнь спасает человека от очередного трудового дня. Замечено, что у многих недомогание проходит, как только меняется сфера деятельности", - отметила Наумова.
Психолог подчеркивает, что к любому заболеванию нужно подходить комплексно: не только со стороны медицины, но и психосоматики. Проанализируйте свое психологическое состояние. И если отчетливо понимаете, что тратите свою жизнь на то, что вам делать не хочется, попытайтесь изменить ситуацию, устраните источник стресса. Дайте организму возможность выдохнуть, расслабиться, успокоиться - и вам обязательно станет заметно лучше.
Напомним, ранее саратовцам объяснили, как правильно воспитывать застенчивого ребенка.
Фото: PxHere